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02 Dezember 2020
Güne Tarçınlı Türk kahvesi ile başlamak 🧡🤎
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30 November 2020
Egzersiz öncesi haftanın üç günü tükettiğim yağ yakıcı bağışıklık dostu bağırsak düzenleyici müthiş karışımım ♻️
(11 Kommentare)
28 November 2020
Aç kalmadan küçük fedakarlıklarla BAŞARDIM ☺️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,5 kg
4 kg
7,5 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 2,3 kg pro Woche
26 November 2020
Kutlama için bi kahve 🥳
Düzenli egzersiz yaparak 🦾
Bir ay önceki ölçülerim
Bel : 77
Göbek : 87
Basen : 57
Ve şimdi
Bel : 71
Göbek 81
Basen 53
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16 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,5 kg
0 kg
11,5 kg
Recht gut
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