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07 Januar 2020
sniadanie - omlet z resztek - suchawy chleb, wątpliwa szynka, mleko, jajka, pomidorki - T 35, W 19, B 35, kcal 548
(5 Kommentare)
07 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
2,3 kg
11 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
06 Januar 2020
w sumie 700kalorii
(1 Kommentar)
06 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,7 kg
1,6 kg
11,7 kg
Recht gut
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
05 Januar 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,9 kg
0,4 kg
12,9 kg
Recht gut
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