filuxy's Notizen

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20 März 2019

È strano che senta il bisogno di scrivere cose molto personali a un mucchio di sconosciuti (senza offesa).
I miei comportamenti bulimici sono diminuiti notevolmente da quando mangio normalmente ma purtroppo non sono spariti...ieri è stato uno di quei giorni di 💩
Avevo il verme in testa da un paio di giorni ma ieri non sono riuscita a combatterlo. Mi sento così stupida e annoiata da tutta questa storia. La cosa più difficile per me dopo uno di questi episodi e tornare immediatamente alla realtà, cucinarmi i pasti per il giorno successivo e trovare la forza di alzarmi alle 6.30 per andare in palestra. Quando mi succede mi sento un fallimento e togliersi dalla testa l’idea che sia tutto inutile è la cosa più difficile!
Ho capito che è una cosa più grande di me e ho deciso di chiedere aiuto a persone competenti.
Non vedo l’ora di iniziare le sedute di terapia...sono fiduciosa
Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
70,8 kg 5,2 kg 5,9 kg Recht gut
   (11 Kommentare) Verlust von 1,4 kg pro Woche

19 März 2019

19 März 2019

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
71 kg 5 kg 6,1 kg Recht gut
   (3 Kommentare) Verlust von 5,6 kg pro Woche

18 März 2019

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
71,8 kg 4,2 kg 6,9 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 1,4 kg pro Woche

16 März 2019

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
71,4 kg 4,6 kg 6,5 kg Recht gut
   (2 Kommentare) Zunahme von 0,4 kg pro Woche


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