Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
heepoxx
Notizen
heepoxx's Notizen
heepoxx's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 215
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
28 August 2022
Aamupala laivalla ei ehkä ihan kestä kaloreiden laskua. Ehkä ihan hyvä, että se vaaka kotona loittonee koko ajan kauemmas. Ehtii sitä sit taas 🙈
(2 Kommentare)
22 August 2022
Kiva kun vielä riittää tuoreita mansikoita aamupuuroon
(3 Kommentare)
20 August 2022
Piti tämä lukema tarkastaa muutaman kerran vaa’an sovelluksesta, mutta kai se pitää uskoa: minä olen BMI:n mukaan tänään NORMAALIPAINOINEN. Jotenkin tätä ei tajua todeksi, mutta niin se vaaka väittää. Vajaa 15 kk sitten painoa oli 118 kiloa ja BMI kertoi, että kyse oli sairaallollisesta ylipainosta (41,3). Ja tänään, painoa 71,2 ja BMI 24,9. Alkuun pudotustahti oli hurjaa, alle sadan mentiin 7.10.3021 ja tämä vuosi aloitettiin 89 kilosta. Matkaan on mahtunut pitkiäkin jumituksia (kiitos +50 iän ja hormoneiden), mutta alaspäin on koko ajan menty. Kaloreita en liiemmälti ole laskenut, mutta kiinnittänyt kyllä huomiota ja tehnyt niitä parempia valintoja. Mutta väitän edelleen etten ole ollut päivääkään sellaisella dieetillä miksi minä se miellän. Sen takia olenkin nyt hämilläni, mitä pitäisi tehdä toisin kun ei halua enää painon putoavan.
(30 Kommentare)
20 August 2022
😁🤩🥳
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
46,8 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
19 August 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,5 kg
46,5 kg
0,3 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
heepoxx's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen