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17 April 2023
Stress , lack of sleep and tired body just makes me crave food … unhealthy food … hmmm
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17 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,1 kg
3,9 kg
12,1 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
15 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69 kg
3 kg
13 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
13 April 2023
The past 2 weeks i have not been focused on my diet and exercise .. and also eating food which are high in sugar and carbs .. so i gained a few. But i want to focus … no .. i need to focus starting tomorrow if i need to get heathy … if i lose significant weight, this might help my insomia and anxiety…
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03 April 2023
I am finally out of the 70’s weight in almost 2 weeks… now i need to start getting serious and focus … ❤️❤️❤️
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