Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
januszcelarek
Notizen
januszcelarek's Notizen
januszcelarek's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 82
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
17 September 2021
Dawno nic nie pisałem, biegania jak na lekarstwo. Bo albo katar dwutygodniowy, albo ścięgno Achillesa boli, albo inne prace w Firmie trzymają z dala od fizycznego zaspokojenia...stąd od przyrostu na wadze lekki ból mam głowy...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,9 kg
0,1 kg
4 kg
Schlecht
(4 Kommentare)
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
25 Juni 2021
Po dłuższym okresie siedzenia przy biureczku, w pracy i w domu nareszcie odnalazły się buty biegowe i ruszyłem w trasę.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,3 kg
0,7 kg
3,4 kg
Recht gut
(18 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
14 Mai 2021
Waga mi czasem spada a czasem podskoczy. Ogólnie rzecz z wagą ujmując - się o swą ważność nie-ustannie droczy
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
0 kg
4,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
23 März 2021
Muszę się pochwalić kochani, że w sobotę 20 marca wygrałem w swojej kategorii M60+ Cross Maraton Jana Kulbaczyńskiego w Kodniu nad Bugiem. W niezłym też czasie, ( 3:39:42 ) który dałby mi miejsce 3cie w kategorii M50+ także. I nie schudłem bo po biegu dano nam tyle dobrego jedzenia, że hej.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
0 kg
4,1 kg
Recht gut
(21 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
19 Februar 2021
spadła ale bardzo mało bo tylko o 10gram i w tym cały jest kram. :-)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
0 kg
4,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,0 kg pro Woche
januszcelarek's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen