Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
linka-gelya
Notizen
linka-gelya's Notizen
linka-gelya's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 55
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
29 Mai 2023
видимо в начале июня я не буду весить 75, у нас сейчас дожди, плюс я заболела и нет сил заниматься...как буду здорова, начну тренироваться
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,6 kg
5,3 kg
15,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
21 Mai 2023
Видимо у меня наступил эффект плато, вес стоит...видимо надо что-то менять, либо питание, либо добавлять упражнения, хотя я начала ходить по 10-15 тысяч шагов.
Не знаю, начну заниматься по 15-20 минут в день, посмотрим что изменится за неделю.
У меня пока цель сбросить до 75 до июня, а там уже цели побольше будут)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
5,9 kg
15 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
20 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
5,9 kg
15 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
konstantes Gewicht
18 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
5,9 kg
15 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 5,6 kg pro Woche
17 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,8 kg
5,1 kg
15,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,9 kg pro Woche
linka-gelya's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen