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miyaamel
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05 Juni 2021
2 jenis karbo,2 jenis serat ,2 jenis protein
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04 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,3 kg
3,7 kg
8,3 kg
Recht gut
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
01 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,6 kg
2,4 kg
9,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
31 Mai 2021
sarapan
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26 Mai 2021
alhamdulillah
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,6 kg
4,4 kg
7,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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