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12 September 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103,4 kg
0 kg
3,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
23 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102 kg
0 kg
2,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
28 Juni 2021
pãozinho no micro:
1 banana
1ovo
1colher de farinha de coco
canela
levo 2 min no micro, depois coloco na sanduicheira.
fica uma delicia e muito facil.
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28 Juni 2021
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25 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100 kg
2 kg
0,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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