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11 bis 15 von 31
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30 März 2022
18saat İF ve spor sonrasi ilk ogunum
Muzlu ve yulafli pancake 🍴😽
(13 Kommentare)
29 März 2022
18saatlik İf ve spor sonrasi ilk ogun 👌🏿
(7 Kommentare)
29 März 2022
yaklasik 1aydir spora ara vermistim ve tekrar basladim bugun .Vucudumu telrar alistirmak icin Beginner versiyonu yapiyorum.
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27 März 2022
17saat if sonrasi ilk ogun yulaf lapasi + muz
(2 Kommentare)
27 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
4 kg
4 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 3,5 kg pro Woche
ruska3's Gewichtsverlauf
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