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27 März 2022
Das Wochenziel von -0,5kg Abnahme wurde überschritten😍
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,3 kg
20,7 kg
4,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
14 März 2022
Die letzten 2 Wochen habe ich eine „Pause“ eingelegt - die Süßigkeiten waren dabei mein bester Freund. Ich wiege mich die nächsten paar Tage lieber nicht. 😅
Jetzt muss es aber wieder weitergehen, damit die letzten Kilos vor den heißen Sommermonaten noch schmelzen. Lasst uns alle nochmal aufs Gas steigen, bevor es wärmer wird.💪🏼🔥
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24 Februar 2022
Endlich gehts weiter🙏🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,3 kg
21,7 kg
3,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
23 Februar 2022
Die Richtung stimmt..😬
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,6 kg
21,4 kg
3,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
22 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,7 kg
21,3 kg
3,7 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
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