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ummandan
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30 November 2020
VAY YAA İKİ GÜN DAĞITTIK DİYE KİLO HEMEN TAVAN YAPMIŞ. HAYRET DOĞRUSU YAA
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
124 kg
0 kg
25 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
27 November 2020
akşama pamuk pasta, mantılı toğuklu salata vaar.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
121,9 kg
2,1 kg
22,9 kg
Recht gut
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
26 November 2020
bir bardak su vermişim :D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
123,1 kg
0,9 kg
24,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
20 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
123,3 kg
0,7 kg
24,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
16 November 2020
bi maşallah alurun
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
124,4 kg
0 kg
25,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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