Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Ольга )))
Notizen
Ольга )))'s Notizen
Ольга )))'s Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 42
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
25 Januar 2017
Kommentar hinzufügen
25 Januar 2017
Наконец-то мой вес сегодня перешагнул рубеж 80 кг. Радости много конечно, но работать над собой надо. Спортзал мне очень помогает в этом и конечно ПП. Мне было тяжело привыкнуть к такой пищи и таким порциями, но на данный момент для меня и яблока теперь много. На день составляю себе расписание что буду есть. Очень помогает контролировать себя и не съесть лишнего. Ну и конечно тренировки дома, ленюсь иногда, но делаю
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
7,2 kg
11,6 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 2,7 kg pro Woche
19 Januar 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,9 kg
4,9 kg
13,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
18 Januar 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,5 kg
5,3 kg
13,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
17 Januar 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82 kg
4,8 kg
14 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,2 kg pro Woche
Ольга )))'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen