Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
мэри куцкая
Notizen
мэри куцкая's Notizen
мэри куцкая's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 135
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
22 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
52,9 kg
2,1 kg
12,9 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,8 kg pro Woche
21 September 2023
Ещё была булочка с корицей . И того сегодня 1550 ккал🤔 посмотрим, будит привес или нет .
Kommentar hinzufügen
21 September 2023
Завтрак на 560 ккал
Kommentar hinzufügen
20 September 2023
А вот завтрак калорийный , но очень вкусный - МОЙ ЛЮБИМЫЙ. Геркулес на безлакоозном 1,5 молоке+сах.зам+сыр( у меня Белебеевский лёгкий йогуртовый, там меньше калорий)+ яйцо …желток растекается , сыр плавится мммм….❤️ + бутер с печенью трески 644 ккал
Kommentar hinzufügen
20 September 2023
Фарш: куриная грудка+ кобачок на тёрку + лук .
Перец , нафаршировала , сверху положила совсем немного помидора кубиками и в микроволновку на 8 мин . Затем на горячие выложила немного мягкого творожного сыра … вкусно 👍 просто 👍 диетично👍 всего 120 ккал
Kommentar hinzufügen
мэри куцкая's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen