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22 April 2021
셀러리 바나나 티벳요거트 탄산수 65칼로리
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22 April 2021
멀티그레인과 우유만 500칼로리
(1 Kommentar)
21 April 2021
아침 점심 저녁 간식 1414칼로리
운동 850칼로리 소모
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,8 kg
1,2 kg
18,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
20 April 2021
저녁을 5시에 먹으니 잠이 안오넹
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96 kg
1 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
18 April 2021
주말사이 무슨일이... 또 힘들게 빼야...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,4 kg
0,6 kg
19,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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