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05 April 2018
배추김치는 씻어서 볶은 것
애호박도 같이 볶은 것
삶은 계란은 반숙을 원했지만 으아아아 ㅠㅠ
먹고 좀 모자라서 방탄녹차 냠냠
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04 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53 kg
0 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
07 März 2018
탈나서 반송장..........
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50 kg
0 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
06 März 2018
체지방율 : 18.5% 화장실x
자기 전 : 50.8kg
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
50,2 kg
0 kg
1,2 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
06 März 2018
LCHF 카페에서 보고 벼르던(?) 닭봉!!!! 어린이집 입학식 끝나고 집에 오자마자 해먹었어요 ㅋㅋ 나는 생야채는 먹으면 뿡뿡이 되기 때문에... 익힌 야채들도 한켠에 다소곳이 ❤️ 엄지척 난 7개 먹고도 배부른데 신랑이 나머지 20개 다 먹었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내 식량 ㅠㅠ
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