Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Chat43
Notizen
Chat43's Notizen
Chat43's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 249
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
19 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,2 kg
25,8 kg
4,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
14 August 2024
Ленивый хачапури лодочкой на завтрак) 15 грамм белка на 100
Kommentar hinzufügen
14 August 2024
...и дурацкие качели, начинают свой разбег...
что же, снова у базового показателя, у которого я встал, на этот раз всё получится, я уверен!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,1 kg
25,9 kg
4,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
12 August 2024
Полтора месяца на одном месте, без превышений и прочего... Видимо, вот я и добрался до плато и тут либо серьёзно увеличивать ежедневные нагрузки, добавить побольше бега, снизить калорийность рациона... Либо... не знаю даже, что можно сделать.. но, сегодня, у меня уйдёт три источника стресса, может это поспособствует
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,7 kg
25,3 kg
4,7 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
07 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,6 kg
25,4 kg
4,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
Chat43's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen