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03 Januar 2019
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03 Januar 2019
I gained during the holidays. But now I am back on track diet an exercise . I lost 7 bs.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,3 kg
0 kg
7,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
30 Dezember 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,8 kg
0 kg
8,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
03 Dezember 2018
Dec 3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,5 kg
0 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
08 November 2018
I worked out twice this week.
Dieting pretty good.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,0 kg
0 kg
5,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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