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ElisSitiSolikhah
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12 Juni 2019
allhamdulillah atas segala nikmat Allah untuk lebaran tahun ini bisa ngrasain berat badan yang ideal..
ya walaupun bb naik 1.5kg tp allhamdulillah hihihi
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07 Juni 2019
gpp lah yawww hihihi tinggal back on track lagi
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
47 kg
2 kg
3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
05 Juni 2019
hari ini kira2 hampir 2500an kalori wkwkw
lupakan kalori untuk hari ini
back on track besok ...
semangat defkal buat besok
(1 Kommentar)
28 Mai 2019
allhamdulillah
(2 Kommentare)
16 Mai 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
45,5 kg
3,5 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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