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30 Januar 2023
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17 Januar 2023
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16 Januar 2023
Boa tarde galera .Estive um bom tempo sumida daqui. Minha mãezinha teve um AVC e por 1 ano e meio minha dedicação foi exclusiva a ela para proporcionar carinho ,atenção e qualidade de vida .Nesse período eliminei 5 k ,mas pela correria do dia a dia .Dia 7 de novembro minha mãezinha descansou😭Comecei entrar em um processo depressivo e engordei os 5 k que havia perdido. No início do ano percebi que precisava fazer alguma coisa pra sair da depressão e entre essas coisas me inscrevi na academia mesmo sem ânimo e sem vontade. Tenho ido e estou me sentindo melhor .Conto com apoio de vcs para voltar no foco pela minha saúde. Obrigada
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,1 kg
2,9 kg
12,1 kg
Recht gut
(18 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
16 Januar 2023
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04 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,7 kg
2,3 kg
12,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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