Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
IceThistle
Notizen
IceThistle's Notizen
IceThistle's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 18 von 18
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
01 Mai 2023
I'm feeling really strong today, physically, emotionally, mentally, and spiritually. Well on my way to my 2.5 liter water intake goal already today. About to have and log a little second breakfast (the first was just the oat milk in my coffee) for some protein, and then do my recommended physical therapy exercises.
Today, I will listen to my body and respond in loving kindness, and with healthy boundaries.
Today, I will keep in mind that recovery is not linear.
Today, I will above all be kind to myself and others.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,3 kg
3,7 kg
16,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 4,2 kg pro Woche
29 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
87,5 kg
2,5 kg
17,5 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 8,8 kg pro Woche
27 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
0 kg
20 kg
Nicht zutreffend
Kommentar hinzufügen
IceThistle's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen