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23 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,3 kg
0,7 kg
18,3 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
22 Oktober 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94 kg
0 kg
19 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
27 März 2020
такой же обед как и всера. рожки из твердых сортов ,грудка с овощами и бутер с чаем
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27 März 2020
овсянка с сыром. за кадром кофе и хлеб с маслом-сыром. завтрак на 500ккал.
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26 März 2020
обед на 455ккал
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