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22 Juli 2024
Мои 69,3 кг😬 вообще не ощущаю себя на этот вес, да выпирает животик и ушки, но не прям так трагично) обещаю себе 5 тренировок в неделю в зале 😅 нужен мышечный корсет
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22 Juli 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,4 kg
5,1 kg
69,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
28 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68 kg
6,5 kg
68 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,4 kg
7,1 kg
67,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
01 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,6 kg
7,9 kg
66,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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