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30 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54 kg
4 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
28 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,6 kg
3,4 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
27 August 2018
наконец-то уже можно тренироваться после месяца отдыха. тело так быстро отвыкает от нагрузок, приходится наращивать постепенно каждый раз после длительных перерывов. да и пока считала калории, старалась есть не более 1200 кал в сутки, не было сил бегать совсем. хотелось лежать и не шевелиться)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,1 kg
2,9 kg
0,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
27 August 2018
(8 Kommentare)
26 August 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,5 kg
3,5 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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