Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Sartsa48
Notizen
Sartsa48's Notizen
Sartsa48's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 88
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
10 März 2018
Reippaan kävelyn, yhdistettynä kaupassa käyntiin, jälkeen maistuu hyvä ruoka 👍avokadon puolikkaan lisäsin vielä kaveriksi. Nyt alan tekemään äklösuklaa-Pätkiskakkua, katsotaan mikä on lopputulos
Kommentar hinzufügen
08 März 2018
Edellisillan uhon jälkeen olin ke-aamulla salilla ja treeni maistui tosi hyvälle, kunnes aamupäivästä eilen selkä alkoi vihottelemaan...jäi takareisien venyttelyt heikolle ja ikinä ennen ei ole käynyt niin, että selkä menisi jumiin liikunnasta ja syy reisien jämähtämisessä. Kotona Foam-rullan kanssa viihtynyt illan tänään, todella hyvä kaveri 👍😊ja päivällinenkin maistui taas, vihannespainotteisena jauhelihapihvejä.
Kommentar hinzufügen
08 März 2018
Tässä vielä päivällinen kuvana 🤓
(1 Kommentar)
06 März 2018
Katselin vuoden takaisia mittoja...ei pahasti mennyt tähän päivään mennessä vikaan, mutta kaivoin viime keväisen saliohjelman valmiiksi huomisaamua varten...lupaan, että tästä se taas lähtee tosissaan salityöskentely...vaikka säännöllisesti olen käynyt, tuntunut viime aikoina hieman kuin olis hukassa, kun ei ole ollut varsinaista ohjelmaa käytössä. Ja toiseksi, tykkään juosta, talvella pääosin matolla. Lihasten kasvattaminen ja aerobinen ei ole kovin hyvä yhdistelmä, mutta täytyy löytää taas se kultainen keskitie.
Tsemppiä meille kaikille ja hei😲meille päin on luvattu ensi viikolle päivisin plus-asteita 😊
(1 Kommentar)
06 März 2018
Parasta on se, kun silakat on loppusyksystä itse kalastettuja 👍
Kommentar hinzufügen
Sartsa48's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen