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Tana393
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17 September 2019
Последние 3 недели вес стоит , но к сожалению после выхода на работу заниматься нет ни времени ни сил , режим питания тоже хромает (
Нужно как-то возвращаться в строй ))
(3 Kommentare)
31 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,8 kg
6,2 kg
1,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
17 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,6 kg
6,4 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
10 August 2019
Завтрак сегодня , кофе с молоком и Спартак 90%
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10 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,7 kg
5,3 kg
2,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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