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ToniD2017
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25 April 2019
Dinner at the club with friends last night - prime rib (about 6 ounces), 1/2 baked potato (about 6 ounces) but I loaded it a couple of large asparagus spears (but they were soaked in butter) and a loaded salad. Also, 3 glasses of wine. Guess it's no wonder why there is a gain today.....sigh.....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,1 kg
0,8 kg
5,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
24 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,7 kg
1,2 kg
5,2 kg
Recht gut
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
23 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,9 kg
1,0 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
22 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,0 kg
0,9 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
21 April 2019
Vacation weight starting to come off....Happy Easter!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,1 kg
0,8 kg
5,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 7,0 kg pro Woche
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