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05 April 2023
Завтрак.Всем хорошего дня.
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03 April 2023
Всё дальше от цели🥺
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,9 kg
0,4 kg
4,9 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
01 April 2023
Прошу совета.Можно ли похудетьесли проблемы с щитовидкой(АИТ).Мне 50,за эти 2 месяца поправилась на 3.5 кг,примерно.Не могу заниматься,но каждый день делаю зарядку.Малоподвижный образ жизни..Питание-так себе.Люблю кофе.
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01 April 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,9 kg
0,4 kg
4,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
10 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71,5 kg
3,8 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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