Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
andrajela
Notizen
andrajela's Notizen
andrajela's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 21
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
Weiter
18 April 2019
куриные котлеты и овощи.279 калл.
котлеты: фарш 230 гр ( из грудинки) + 1-яйцо + обжаренный лук+ соль и перец.
котлеты выпекала в духовке до румянца.
перец болгарский: запекла в духовке. пока кожица не почернела и не вздулась, так его легче чистить. :)
Kommentar hinzufügen
18 April 2019
рибай, спаржа и гречка. вкусно, сытно и средне-калорийно 🤗
мясо-100 гр
гречка-40гр.
спаржа-7 ростков
440калл :)
(5 Kommentare)
16 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,4 kg
2 kg
3,4 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,0 kg pro Woche
14 April 2019
(2 Kommentare)
12 April 2019
салат с креветками и гребешками. заправка: винный уксус
калл-365 :)
Kommentar hinzufügen
andrajela's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen