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anna_sankar
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27 Januar 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,0 kg
4,5 kg
0 kg
100%
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konstantes Gewicht
10 Januar 2010
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,0 kg
4,5 kg
0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
30 Dezember 2009
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,0 kg
4,5 kg
0 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
15 Dezember 2009
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,0 kg
4,5 kg
0 kg
100%
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
09 Dezember 2009
I've recently started eating only Egg Whites and/or Cottage cheese for dinner with some combination og veggies like peppers, beans, carrots and cucumbers and I think it's working! Having such a protein source at night for dinner keeps me away from my nasty late night snacking habits too! Also, when I crave a snack, I drink a giant mug of decaf green tea instead which stuffs me right up and puts me in a calm and collected and relaxed state to get a good night's sleep :D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,9 kg
3,6 kg
0,5 kg
100%
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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