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egyptyouth2020
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16 Januar 2022
لو سمحتم ممكن حد يساعدني بنظام ينفع لوزني وفي نفس الوقت يخسس ويكون مش فيه حرمان وانا مقلله نشويات
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,6 kg
23,4 kg
0 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,3 kg pro Woche
25 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
22,6 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
13 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76 kg
21 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
11 Dezember 2021
السلام عليكم ممكن اعرف كميه الرز والمكرونه الي ممكن اخدها لوزن ٧٦
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,9 kg
21,1 kg
0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
10 Dezember 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,9 kg
21,1 kg
0 kg
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
egyptyouth2020's Gewichtsverlauf
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