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07 April 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93,8 kg
3,7 kg
14,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
24 Februar 2017
Auto-update from FitBit via FitMess
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,2 kg
3,3 kg
14,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
10 Februar 2017
Auto-update from FitBit via FitMess
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,5 kg
3,0 kg
15,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
20 Januar 2017
Stuck to it for 6 out of 7 days this week and the results speak for themselves. Going out for lunch tomorrow so going to attempt to be completely good for the rest of the week!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,6 kg
2,9 kg
15,2 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,5 kg pro Woche
06 Januar 2017
Back to the start again :( Ahh well. I have been really good since getting weighed on Friday. I have 19 weeks before I go for a 3 week holiday. I am determined to stick in and lose weight this time. I need to be back in my holiday clothes from summer 2015! There will be no sweet treats or treat nights from now on. Everything in moderation is the way forward . . treats of food and treat nights is a very slippery slope back into the old habits. From now on my treat night will consist of lean fillet steak and veg . . which I actually love!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,5 kg
0 kg
18,1 kg
Nicht zutreffend
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