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furkncaner
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31 Mai 2021
108 kg'dan 78 e inmiştim şimdi tekrar 96 ya çıkmışım tekrar inme vakti başlasın sporlar 💪
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27 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79 kg
29 kg
0 kg
Recht gut
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Zunahme von 14 kg pro Woche
25 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
33 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
18 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78 kg
30 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
17 September 2020
300 gram hindi 200 gram köfte. günün ilk ve tek öğünü.
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