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12 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61,9 kg
4,6 kg
16,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
10 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,6 kg
3,9 kg
17,6 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
09 April 2019
awal tahun lalu sempat diet jugaa dan bisa turun 12 kg dalam 3 bulan. krna gak jaga makanan bb naik lagii hiksss
trus skrg coba diet lagi, tapi kok susah kalii yaaa rasanya. gak sprti diet yg sblum nya.
Semoga bisa semangat trus 😧
walau kadang ada rasa2 ingin menyerah. 😢
mengingat baju udah banyak yg gak muat. ku rindu pake celana jeans 😭
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
63,4 kg
3,1 kg
18,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
06 April 2019
Hari ini surplus kalori duluuu 😂😂
(2 Kommentare)
05 April 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
62,9 kg
3,6 kg
17,9 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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