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katha-zieht's-durch!
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06 Juli 2021
läuft...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,3 kg
22,6 kg
7,8 kg
Recht gut
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
05 Juli 2021
bisher gingen die letzten Wochen richtig gut. Konnte mein Gewicht konstant bei 93 halten +- 500 Gramm
das letzte WE hat leider ganz schön rein gehauen. Ab heute wieder Kalos zählen und wieder mehr Bewegung ...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,8 kg
21,1 kg
9,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
22 Juni 2021
zufällig ein altes foto gefunden
links Juni 2020, rechts heute
endlich kommt es auch bei mir an, was ich geschafft hab
(55 Kommentare)
08 Juni 2021
so, meine neue Ärztin hat heute empfohlen eine kleine Pause beim abnehmen einzulegen und erst mal zu halten. 25 Kilo in 9 Monaten ist wohl etwas zu schnell. Nachdem ich in den letzten Wochen ziemlich Probleme mit dem Kreislauf hatte und mir immer wieder schwarz vor den Augen wird, werde ich dem Rat mal folgen. Versuche also erst mal mein Gewicht zu halten.
(10 Kommentare)
22 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,2 kg
24,7 kg
5,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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