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kifochka2007
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15 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,4 kg
2,6 kg
14,4 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
14 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
2 kg
15 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
31 März 2023
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
0 kg
18,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
30 März 2023
-1 кг. отёков почти нет. я рада)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,3 kg
0 kg
18,3 kg
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
29 März 2023
Начали! Нурлана биби сказала обращать внимание на рацион. макароны, хлеб, сладости. Установила я максимум 2200 Ккал. Хочу снизить и удержать вес на 77! Дай Бог!
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
79,4 kg
0 kg
19,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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