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20 Mai 2022
La hermosura de las dietas.
huevo revuelto de calabaza, tomate y cebolla. acompañado de frijol, pan y 1/4 de aguacate
(13 Kommentare)
18 Mai 2022
Ensalada de salmon (use atun porque no tenia je)
- espinaca
-lechuga
- tomate
-alfalfa
-brocoli
-genjibre
-zanahoria
-quinoa
-cebolla
-cilantro
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16 Mai 2022
tratando de regresar de a poco a la dieta.
papaya
avena
almendras
pasas
+ licuado de medio platano y media manzana con yogurt
(3 Kommentare)
11 Mai 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,1 kg
0,7 kg
2,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
07 Mai 2022
entre comidas. una taza de uvas 110 Cal.
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