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05 Oktober 2020
finalmente 😍😍😍😍😍 consegui sair do platô 😓 fiquei 2 semanas com o mesmo peso mas agora consegui perder mais um pouquinho ❤
aos poucos eu chego lá se DEUS QUISER❤❤
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
31,9 kg
4,1 kg
Recht gut
(17 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
04 Oktober 2020
postando a comida que havia esquecido kkk....
figado de galinha acebolado com cebola,salada de tomate,salada de beterraba cenoura e milho,abobrinha italiana e uma clara de ovo cozida.
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04 Oktober 2020
eswueci de postar meu jejum e m8nha comida de hj.
demorei mas postei kkkk
hj fiz um jejum mais longo
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01 Oktober 2020
De sobremesa
(2 Kommentare)
01 Oktober 2020
abrindo minga janela de alimentação com brocolis,repolho,salada de tomate com pepino,batata doce de carboidrato e um pedaço de peixe assado
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