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14 März 2021
어제 맥주 라면먹음
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,6 kg
3,4 kg
8,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
13 März 2021
어제 샐러드 서브웨이 샌디치 베이글칩 오꼬시3개
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,6 kg
3,4 kg
8,6 kg
Recht gut
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
12 März 2021
어제 라면 과자 다 먹음
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,4 kg
2,6 kg
9,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 7 kg pro Woche
11 März 2021
어제 샐러드 2끼, 운동
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
3,6 kg
8,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
10 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,5 kg
3,5 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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