Норвежский выползень's Notizen

Норвежский выползень's Profil | Gewichtsverlauf

21 bis 25 von 37

Seite: Vorheriges 1 2 3 4 5 6 7 8 Weiter

31 August 2024

Утром аппетит так же отсутствовал, посему завтрак ограничился лишь голым кофе, сигаретами и ненависти ко всему сущему. Почти по классике. Вместо него будет моя всратая кошка.

Ближе к обеду до организма все же дошло, что ему надо питаться, дабы прожить еще один день, но с нюансом: захотелось острого.
Кортизол, видать, опять шалит… Утренний кофе, ля ты падла.
Итак, расчехлив сатанинский корейский соус, на 3% с писькой состоящий из чистого капсаицина, чпокнула крышкой, по великой случайности бахнув в суп с излишками, окончательно пригвоздив ко дну кус_очки индейки. Пришлось смягчить острые углы назревающей жгучей встречи в «совете директоров» сливками 10%. Впрочем, все равно хотела ранее поднять калораж, да и получилось весьма вкусно, сливочно так. Организм доволен, а я переела. Опять. Чувство удовлетворения быстро сменилось злостью, а после усталостью. Ля мех. Опять эти беды с башкой.

Далее, на официальном обеде, прогулялась до ПВЗ, аптеки и магазина; размялась, скажем так, подышала свежим воздухом, немного сбросила стресс из-за работы (не каждый день сервак ошибки срет, знаете ли). Нашла вкусняшку от Rex`а, что и слопала перекусом. Вот тут уже эмоциональный голод сыграл свое и обывательское «ну давай, попробуй, че ты». Поддалась, ибо к тому моменту обед уже успел наполовину перевариться. Кексик, пироженка, шняга, что это(?) мне понравилась.
Все думаю о том, чтобы свой полу-овощной рацион поменять на что-то более калорийное, но на ум приходят только булки, кои и довели до ручки. Овощи я люблю, не все, но большинство, на пасту уже смотреть не могу, от жирного изжога, а крупы под настроение. Тягомотина с этим похудением, особенно когда прислушиваешься к голосу организма. Такому вялому и еле слышному, словно жалобный кутенок под дном четырки в слякотный день. Но хоть какой-то. Ладно. Как там? Люби и принимай себя, блять, такой, какая ты есть.

Ужин. И вновь привет, гречка. Индейка, помидор и квашенная капуста. Хз, люблю ее с гречкой, да и так поесть тоже. На этот раз физический голод совпал с эмоциональным. Ужин получился плотным, но и не пережор, так что, я довольна.

1500к в день вновь покинули чат. Хрен с ними.

Завтра я вряд ли выложу итоги дня – вновь зовут на дачу, праздновать др, но на сей раз с настолочками. Надеюсь, я никого не скину в огонь или же сама туда не прыгну.

Kommentar hinzufügen

30 August 2024

По традиции: творог под ряженкой на завтрак. Ничего интересного, не считая смены вкуса ряженки на «яблоко-корица».

На обед овощной салат с вчерашней фетой – она прям зашла. Еще одна нестареющая классика из рациона. Гранатовый крем-соус отлично дополнил блюдо, добавил характерной плоду сладость. Ну и раз уж утро сладкое и обед сладкий, то шлифанула все это мюслей, выровняв калораж до необходимой отметки.

Настроение сегодня такое ленивое, но продуктивное, что даже расписывать хавчик не хочу, да и не думаю, что кому-то интересно, как я в очередной раз нахерачила каперсов или забыла индейку в маринаде. Хрен с ним на сегодня. Я тут ваще-та деградирую. Да и рабочий день оставил след, запрягая аки мадмуазель с оголенными щиколотками в порту, полного матросов дальнего плаванья. Аж голова разболелсь. К чему я это… Состояние овоща без помощи, эмоциональный голод умер в канаве, физический, вроде, начал просыпаться, пока писала. Пойду пожру свою индейку с овощами, отберу пол расстегая с горбушей у домашних, и попытаюсь в следующий раз выйти на законный перерыв, дабы не превращать дневник питания в сток нытья.

Kommentar hinzufügen

30 August 2024

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
89 kg	3 kg	24 kg	Recht gut

Kommentar hinzufügen Verlust von 0,7 kg pro Woche

29 August 2024

Завтрак почти получился английским, не беря в расчет традиционное обилие жаренных соусиджес, да и не люблю я чай с молоком, посему Эрл Грей с лимоном. Поняла, фоткая завтрак, что меня бесят эти тарелки, а так как я пришла к мысли, что трапеза должна быть чуть ли не церемонией, типа как в Японии, то все во время сия действа мне должно нравиться. Заказала новый набор посуды, жду его теперь, аки ребенок Санту на рождество. Ну и чайный набор… и Вешалки. В общем, храни кого-то, кто услышит, доставку.

Перекус был из яблока и чищенного от пленки грейпфрута. Люблю горечь пленки, но та явно бы мешала общему вкусу.

А вот по вине работы, к обеду, мой пукан улетел в открытый космос. Притянулся гигантом побольше и, обогнув кольца Сатурна-покровителя, унес обратно на кухню, где я решила порадовать себя Нисуазом с тунцом, дабы не сорваться на громкий мат электрика Виталия и сохранить остатки женственности (нет) в глазах соседей. Тунец из банки не стала есть даже кошка, а вот горбушу оценила, взгружая на свои хрупкие волосатые плечи доминантный вес в плане выбора «начинки». Немного расстроенно накидала шелухи льна в салат и не менее грустно его съела, проклиная свою глупость и тот день, когда я решила взять Ашановскую консерву. Скупость фраера сгубила, да и горбуша со шпинатом… Ну такое. Я ставлю этому тандему, явно лишенного любви и связанных лишь по расчету, 2/10.
Но да, я его съела. А что?

К ужину уже немного пропустило, но аппетит был так себе – складывалось ощущение, что горбуша продолжала медленно, но верно, рассекать чайные волны внутри желудка. А тут домашние еще купили вкусняшки. Так что к вечеру порисушек отлично вписались два панкакес с бананом (вкусные) и мюсли с вишней. Если все же проголодаюсь, то выпью кружку кефира, а то чо, зря его вписала в перекус?

Kommentar hinzufügen

29 August 2024

Все еще наблюдаю отек по телу. Незначительный, но все же. Особенно заметен вдоль правой руки по локоть, но там травма. Допустим. Когда там уже похолодает, блин.

Gewicht:	Bisher verloren:	Still to go:	Diät befolgt:
89,1 kg	2,9 kg	24,1 kg	Recht gut

Kommentar hinzufügen Verlust von 1,6 kg pro Woche

Норвежский выползень's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen