Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Alexsndra177
Notizen
Alexsndra177's Notizen
Alexsndra177's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 140
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
08 Juli 2017
Вообще вышла странная неделя. 🤔До этого вес стабильно шёл в низ. 👍На этой неделе решила уменьшить К с 1800 до 1500. 🤐Как итог: всю неделю просыпаюсь опухшая, как после пасеки; хотя чувства голода нет; да ещё и возникла странная потребность в сливочном масле и сладком (шоколаде). Вывод: нехватка магния, цинка, витамина D, а так же полезных жиров. Начинаю курс витаминов + омега 3 + арахисовая паста. 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
2,7 kg
1 kg
Recht gut
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
07 Juli 2017
Творожная запеканка с черничным вареньем (купила дешевый творог, теперь запеканка отдаёт растительным маслом 😬)
05 Juli 2017
03 Juli 2017
Тортилья с индейкой, шпинатом, огурцом и ложкой сметаны)))
29 Juni 2017
Оладьи и банан)) 🍌
Alexsndra177's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen