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Brendagabby
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21 bis 25 von 30
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10 August 2021
jantinha de ontem... Salada de alface,tomate,cebola roxa e cebolinha mais refogado de brocolis com chuchu,bisteca e ovo frito :) todos feitos no oleo de coco
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06 August 2021
Olá pessoal,boa noite ✨
Estou no app a um tempinho,mas eu sempre só olhava e atualizava meu peso... agora resolvi ser ativa aqui para me motivar ao lado de vocês ❤️
Tenho 25 anos,moro em Sp capital e trabalho como maquiadora.
Desde muito nova eu tinha problemas com a balança... Sempre sofri com o efeito sanfona e a compulsão por doces 🤦🏾♀️
Em outubro do ano passado iniciei a low carb e me ajudou muito... na época 8 kg em 1 mês,mas como era perto das festas de fim de ano e meu aniversário acabei que botei não só o pé na jaca mas como o corpo todo kkkkkkk (cada k e uma lágrima de desespero 😂)
Aí nesse ano reparei que eu estava engordando novamente mas pesei:
Ah,tá de boa... devo ter engordado só 2 a 4 kgs no máximo...
Só que não 😪 Me pesei ontem e me vi com exatos 103 kgs... Fiquei péssima. Nessa aproveitei hoje e tirei fotos minhas de corpo todo e simplesmente chorei... nunca me vi da maneira que estou😞 Hoje voltei para o foco na mudança do meu estilo de vida... Voltei a fazer low carb e tbm estou fazendo exercícios em casa... Espero alcançar o meu objetivo e ter um estilo de vida melhor ❤️
(2 Kommentare)
06 August 2021
Me sentindo péssima 😢 Mas hoje decido mais uma vez em lutar... Agora com mais força e foco ☄️🔥
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
103 kg
0 kg
24 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
07 Juli 2021
Estou muito chateada...parei de fazer dieta low-carb porque tive alguns problemas de família,e além disso peguei covid-19 pela segunda vez 🙁 mas hoje estou aqui disposta a retornar a dieta da melhor maneira possível e se Deus quiser atingir meu objetivo de 78 kg 🙏🏾✨
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,1 kg
2,9 kg
21,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
19 April 2021
Infelizmente fiquei 3 meses sem seguir a dieta low carb e acabei engordando,mas hoje estou voltando ao foco novamente 🙏🏾 Bora galeraaa
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,7 kg
6,3 kg
17,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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