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Eliane_V
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02 Juni 2023
Café da manhã 💙
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29 Mai 2023
Faça por você!
Ótima semana
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24 Mai 2023
💙💙💙
(1 Kommentar)
23 Mai 2023
Temos pressa…isso é um fato!
Quando decidimos mudar os hábitos, comer melhor, se exercitar…criamos essa pressa em ver as mudanças, emagrecer rápido, crescer rápido…afinal estamos nos esforçando.
Mas algo que não fica claro na nossa mente é: isso vai levar tempo, ficar controlando a balança vai nos frustrar…vamos querer desistir, pq o espelho não está compatível com nossas renúncias.
Mas se mudarmos o olhar…vai ficar mais leve. Se pensar, que ainda não chegou no seu objetivo mas seu corpo certamente está ficando mais saudável e mais forte. Você está mais comprometido e é um processo (uma semente leva tempo para germinar, uma gestação leva meses, uma graduação…) não importa o que seja (leva tempo).
(2 Kommentare)
20 Mai 2023
Faça boas escolhas e tenha paciência com seu processo, que é único e comparações não cabem. Excelente final de semana 💙🙏🏼
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