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17 Juni 2023
+4 кг, идём дальше🤪😂
(11 Kommentare)
16 Juni 2023
Ну что сказать, это был мой ужин, я очень сильно объелась🤪
Тут гречка 100 гр в сухом виде, грудка индейки 250гр, шампиньоны 150гр, морковь 200гр, болгарский перец 150гр(всё в гречке) и таз салата,помидоры,огурцы,капуста, укроп
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15 Juni 2023
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46,2 kg
7,8 kg
0 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
13 Juni 2023
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
46,6 kg
7,4 kg
0 kg
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
11 Juni 2023
Чтобы на профиците ещё и вес падал? Да не, бред какой-то. Это 100% отёки сходят))
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45,6 kg
8,4 kg
0 kg
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(2 Kommentare)
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