Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Kristina_neva
Notizen
Kristina_neva's Notizen
Kristina_neva's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 46
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
07 Juni 2017
...перебираю по белкам...не на много, но перебираю ( посмотрела дневник, только сейчас заметила, что в кружке чая с молоком почти 4 гр. белка!! а я 4 кружки за день выпиваю! итог-16 гр. белка с чая! я в шоке. завтра сокращу количество чашек в два раза и посмотрю результат)
(14 Kommentare)
07 Juni 2017
На ПП начинаешь ценить каждую ложечку съеденного, ведь порция меняется с "ведра" на обычную тарелочку)))
Kommentar hinzufügen
07 Juni 2017
Ужин: макароны100гр.,лемонема80гр., капуста свежая80гр., чай с молоком.
Kommentar hinzufügen
07 Juni 2017
Полдник♥+ кофе с молоком.
Kommentar hinzufügen
07 Juni 2017
Обед: макароны100гр.,бедро запеченое куриное60гр.,салат из помидор и огурцов100гр.,чай с молоком.
Kommentar hinzufügen
Kristina_neva's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen