Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Makroshka
Notizen
Makroshka's Notizen
Makroshka's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 40
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
Weiter
17 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,2 kg
5,1 kg
7,2 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,4 kg pro Woche
15 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,6 kg
4,7 kg
7,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,2 kg pro Woche
14 April 2021
Сегодня мой первый разгрузочный день.
Белковый разгрузочный день.
Смешанный день.
Завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара.
Обед: 200 г отварной говядины, минеральная вода без газа.
Полдник: 200 г вареного филе курицы, стакан минералки.
Ужин: 200 г тушеной фасоли с томатным соусом, стакан томатного сока
Kommentar hinzufügen
13 April 2021
ЦЕЛЬ: -10 кг. до лета. 😃
Kommentar hinzufügen
13 April 2021
Привет всем 👋 Хорошего всем дня и отличного настроения.
Я уже года пыталась похудеть, ну ключевое слово здесь ПЫТАЛАСЬ, сейчас вот уже 2-ю неделю я наконец-то начала этот путь.
Надеюсь, у меня получиться 😀
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,5 kg
3,8 kg
8,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
Makroshka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen