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08 Juni 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,4 kg
2,3 kg
22,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
01 Juni 2019
Körperfett 35,8%
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,2 kg
1,5 kg
23,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
25 Mai 2019
83,4 kg (1.M -5,6kg 2.M -1,9kg)
Körperfett (1M -3,7% 2.M -1,9%)
Oberarm 32cm (1.M -2cm 2.M -2cm)
Brust 101cm (1.M -6cm 2.M -+/-0cm)
Unterbrust 91cm (1.M -3cm 2.M +/-0cm)
Taille 89cm (1.M -11cm 2.M -3cm)
Bauch 96cm (1.M -7cm 2.M -4cm)
Hüfte 108cm (1.M -5cm 2.M -3cm)
Po 117cm (1.M -5cm 2.M -2cm
Oberschenkel 60cm (1.M -4cm 2.M -2cm)
Wade 40,5cm (1.M -0,5cm 2.M -0,5cm)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,4 kg
1,3 kg
23,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
18 Mai 2019
Körperfett 34,3%
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
1 kg
23,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
11 Mai 2019
Körperfett 35,3 %
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,6 kg
0,1 kg
24,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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