Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Nehoroshka
Notizen
Nehoroshka's Notizen
Nehoroshka's Profil
|
Gewichtsverlauf
21 bis 25 von 55
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Weiter
10 April 2017
(3 Kommentare)
05 April 2017
Отработала вчерашний ужин 8-ю км на дорожке. Флотилия Radisson не подвела - было весело и интересно. Сегодня чувствую себя немного бодрее - привыкаю напрягать с утра пораньше не только тело, но и мозг :)
(3 Kommentare)
04 April 2017
Чувствую себя туристом в своём же городе:) вечером звезды кокиля и свет с набережной какое-то время мешали уснуть, но усталость берет своё;) в теле - знакомая попаболь, а ещё бодрость от утренних 8 км. Долго мечтала о пробежке вдоль кремля, но в 6 утра ещё прохладно, и я не стала рисковать. Совещания начинаются в 8 каждый день: для меня не проблема, но для европейских коллег с разницей во времени - pretty tough, по их же выражению.
Всем удачного дня!
(2 Kommentare)
03 April 2017
Какое-то тяжкле выдалось утро :( Может, во всем виновата дождливая погода? Обычно тренировка ног, хоть она и самая тяжелая, проходит легче после выходных... Но сегодня как-то тяжко, местами прямо-таки заставляла себя доделывать подходы, а с кардио и вовсе чуть не сбежала. Пока шагала по иезуитскому эскалатору вверх, утешала себя мяслью об отпуске и пляже. Сейчас - это мой главнй мотиватор, пока видимых результатов еще не видно.
Всем потизива!
(6 Kommentare)
02 April 2017
Замолила грехи застолья 8 км на дорожке:) сил было ощутимо больше - видимо, это дополнительная энергия всего потреблённого вчера :) рада, что все позади, но следующая неделя - сплошные деловые ужины и обеды. На работе ежегодный сходняк коллег со всей Европы, в этот раз в Москве. Так что завтра съезжаю в Балчуг Кемпински... ещё одна зарядка для воли - отельные завтраки (обожаю!!) и обеды/ужины в гурмэ ресторанах... морально готовлюсь...
Kommentar hinzufügen
Nehoroshka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen