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30 August 2024
100 кг 🥳🥳🥳 Я не видел такого веса лет 10 наверное
Идем дальше, обещал на 100 кг пойти в зал - надо подумать 😁
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29 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,5 kg
13,7 kg
8,5 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
28 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101 kg
13,2 kg
9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
28 August 2024
Сегодня 101,0, к обеду думаю ещё 200 грамм уйдет, обычно так. Стабильно иду в районе 101-102, хочется уже 99 🫣😄 но и строго на диете я тоже не сижу, просто стараюсь правильно питаться ☺️
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27 August 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,3 kg
12,9 kg
9,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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