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02 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
88,9 kg
5,3 kg
3,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
24 Mai 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,4 kg
3,8 kg
5,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
08 März 2023
Lecker…
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08 März 2023
Afrikanische Garnelen-Wraps🤤
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24 Februar 2023
Ich melde mich auch mal… ab heute wird wieder (ohne Ausnahmen) auf die Ernährung geachtet.
Bis zum Sommer sollten 8-10kg weg ohne die Muskeln zu verlieren. 💪🏻🙏🏻
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